door willemdevlam | aug 7, 2023 | Cursus, Ploeg Algemeen, Roeien Algemeen
Bij het inschrijven van de roeicursus ga je akkoord met de algemene voorwaarden. Als je eenmaal bent ingedeeld voor de cursus is er geen restitutie van het bedrag mogelijk. Het terugtrekken van de cursus kan tot 2 weken voor de cursus van start gaat. Hierbij brengen...
door willemdevlam | jul 17, 2023 | Beginner, Open dag, Ploeg Algemeen, Roeien Algemeen
Klaar voor een nieuwe uitdaging? Wil jij ook een leuke manier vinden om fit te blijven? Wil jij nieuwe mensen ontmoeten? Op de Toprow Open Dagen kun je komen kijken of jij óók blij wordt van buiten op het water sporten. Wij denken van wel. Jij krijgt helemaal gratis...
door willemdevlam | jun 23, 2023 | Beginner, Roeien Algemeen
Je kan je dan opgeven voor de vervolg cursus: de Development Cursus. In de Development cursus bouw je verder op wat je in de Beginner cursus hebt geleerd. Je roeit nog steeds ‘boord’ – dus met één roeispaan, maar je wordt technisch en conditioneel...
door willemdevlam | jun 23, 2023 | Cursus, Ploeg Algemeen, Roeien Algemeen
We vragen deelnemers om 10 minuten van te voren helemaal klaar te zijn om het water op te gaan. Deelnemers melden zich – in hun roei-outfit 10 minuten voor het begin van de les bij de (hoofd-) instructeur. Deze zal u voorstellen aan de andere deelnemers van het...
door willemdevlam | jun 23, 2023 | Cursus, Ploeg, Roeien Algemeen
TopRow Nijmegen is gevestigd bij roeivereniging de Waal. Er zijn omkleedruimtes en douches aanwezig. TopRow Nijmegen Oosterhoutsedijk 48 6663 KV Nijmegen Kaart & Routebeschrijving
door willemdevlam | jun 23, 2023 | Cursus, Ploeg, Roeien Algemeen
De beste kleding om in te roeien is elastisch, zacht en ademend in combinatie met een eenvoudig paar sportschoenen. Losse broeken of T-shirts kunnen verstrikt raken in de wieltjes onder de bewegend roeizitjes. Losse tops kunnen blijven haken in de riemen (roeispaan)....
Recent Comments